Qué esperar en tu primera clase de Jiu-Jitsu

Una de las preguntas más frecuentes es: ¿cómo es una primera clase de Brazilian Jiu-Jitsu?

Si estás pensando en probar una clase en Gracie Barra Alicante, aquí te contamos qué puedes esperar.

Los profesores explicarán cómo funciona la clase y resolverán tus dudas.

Ejercicios específicos para preparar el cuerpo para el entrenamiento.

El profesor enseña una técnica paso a paso que practicarás con un compañero.

Dependiendo del nivel, podrás probar sparring técnico supervisado.

Una de las cosas que más sorprende a los nuevos alumnos es el buen ambiente y compañerismo.

Tu primera clase será una experiencia divertida, segura y muy diferente a lo que imaginas.

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