Blog de Brazilian Jiu Jitsu

Consejos para empezar en Brazilian Jiu-Jitsu, mejorar tu entrenamiento y conocer los programas de Gracie Barra Alicante para adultos y niños.

¿Se puede empezar Brazilian Jiu-Jitsu a los 40 años? Descubre cómo en Gracie Barra Alicante

¿Se puede empezar Brazilian Jiu-Jitsu a los 40 años? Muchas personas se plantean empezar Brazilian Jiu-Jitsu a los 40 años, pero dudan porque nunca han practicado artes marciales, llevan tiempo sin hacer ejercicio o creen que el BJJ exige…
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Beneficios del Brazilian Jiu-Jitsu para policías, profesionales de seguridad y opositores

Policías, vigilantes, miembros de cuerpos de seguridad y personas que preparan una oposición necesitan desarrollar capacidades físicas y personales muy diferentes: resistencia, coordinación, control corporal, capacidad de reacción y toma…
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Beneficios del Jiu Jitsu para Niños en Alicante: Desarrollo Físico, Emocional y Social

El Brazilian Jiu-Jitsu infantil es una actividad deportiva que combina movimiento, aprendizaje técnico, coordinación y trabajo con otros compañeros. En Gracie Barra Alicante, las clases de GB Kids están organizadas para que los niños…
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